25 thg 1, 2018

Yếu tố cao gây thoát vị đĩa đệm

Khi càng có tuổi thì con người ta đối mặt với tình trạng đó là nguy cơ cao mắc bệnh về xương khớp. Thật vậy, theo thống kê tại các bệnh thì hầu như những bệnh nhân tới đây khám và điều trị bệnh xương khớp thì đều nằm trong nhóm người cao tuổi. Đối với bệnh thoát vị đĩa đệm cũng vậy, thường gặp ở những người trên 35 tuổi. Nhiều người thắc mắc vì sao lại xảy ra tình trạng thoát vị đĩa đệm? Câu hỏi này chúng tôi sẽ giải đáp ngay sau đây, cùng theo dõi để biết chính xác nguyên nhân từ đâu gây bệnh và có cách phòng tránh nha các bạn.

Yếu tố cao gây thoát vị đĩa đệm

Một số yếu tố làm cho dễ bị đĩa đệm thoát vị

* Tuổi tác: tuổi là vấn đề quan trọng trong việc dễ gặp phải căn bệnh này. Bệnh thường phổ biến ở nhóm tuổi 35 trở lên thường dễ gặp phải bệnh này, vì khi có tuổi cơ thể con người nhất là xương sẽ xảy ra một quá trình lão hóa tự nhiên. Nên khi tới lứa tuổi này nguy cơ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm là rất cao, chỉ cần cộng thêm một số tác nhân bên ngoài tác động vào thì rất dễ gây nên bệnh.

* Hút thuốc lá: hút thuốc lá làm tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm rất cao, vì nó làm giảm nồng độ ôxy trong máu, lấy đi các chất dinh dưỡng quan trọng các mô cơ thể.

* Cân nặng : Điều này là một vấn đề ảnh hưởng trực tiếp lên xương khớp vì vượt quá trọng lượng cơ thể gây ra căng thẳng thêm trên các đĩa ở lưng dưới.

* Nghề nghiệp mà căng thẳng cột sống. Những người có công ăn việc làm đòi hỏi thể chất có nguy cơ lớn hơn của các vấn đề. Lặp đi lặp lại nâng, kéo, đẩy, uốn xoắn ngang và cũng có thể làm tăng nguy cơ của một đĩa đệm thoát vị. Công việc đòi hỏi thời gian dài ngồi hoặc đứng trong một vị trí cũng có thể làm tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm.

Ngoài nguyên nhân tuổi tác, chấn thương, đa số các trường hợp thoát vị đĩa đệm xảy ra do sai tư thế lao động, tư thế ngồi không đúng, mang vác nặng… Khi bị thoát vị đĩa đệm, người bệnh có biểu hiện đau vùng cổ gáy, vai, đau lan xuống cánh tay, cổ tay, bàn tay… đau vùng thắt lưng, đau tăng khi ho và nằm nghiêng… trường hợp nặng có thể bị liệt. Người bệnh bị hạn chế cử động cột sống, giảm khả năng ưỡn của thắt lưng, không cúi được xuống thấp…Bệnh nhân cần có các biện pháp sớm phát hiện bệnh và điều trị bệnh dựa vào nguyên nhân để có thể chữa bệnh một cách hợp lý nhất.

TRIỆU CHỨNG THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

NGUYÊN NHÂN

Có nhiều nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm được liệt kê sau đây:

1. Tuổi tác
Đĩa đệm của những người từ 35 tuổi trở lên thường mất đi sự mềm mại, trở nên khô ráp và xơ hóa, có thể bị rạn nứt hoặc bị rách, nhân nhầy dễ thoát vị và chèn ép lên tủy sống hay các rễ thần kinh gây đau cột sống. Tuổi tác càng cao thì đĩa đệm cũng có dấu hiệu lão hóa, gây nên tình trạng thoái hóa cột sống, một trong những nguyên nhân có thể dẫn đến thoát vị đĩa đệm.

2. Chấn thương
Trong quá trình sinh hoạt và lao động, cột sống phải chịu một số tổn thương gây thoát vị đĩa đệm. Đó có thể là do các tư thế lao động không đúng, thường xuyên ngồi một chỗ trong thời gian dài và ít vận động hay người mang vác, bê, kéo các vật nặng…cũng khiến cho cột sống bị chấn thương làm thoát vị đĩa đệm nhanh hơn.

3. Trọng lượng và chiều cao
Theo nghiên cứu, người có trọng lượng cơ thể quá lớn có thể khiến cột sống phải chịu nhiều áp lực, các đĩa đệm và dây thần kinh ở khu vực lưng thường quá tải và căng giãn quá mức. Bên cạnh đó, người có chiều cao từ 1m7 trở lên đối với nữ và 1m80 đối với nam cũng làm tăng nguy cơ mắc căn bệnh này.

4. Hút thuốc lá
Hút thuốc lá không những gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm về các cơ quan nội tạng mà cũng ảnh hưởng lớn đến xương khớp. Hút thuốc lá khiến nồng độ oxy trong máu bị giảm sút và làm thất thoát các chất dinh dưỡng quan trọng cho các mô, tăng nguy cơ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm.

5. Di truyền
Yếu tố di truyền cũng đáng được chú ý khi xét đến các nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm. Người có cấu trúc đĩa đệm yếu thì cũng có thể di truyền cho thế hệ sau.

TRIỆU CHỨNG

Khi thoát vị gây chèn ép thần kinh, tùy thuộc vị trí đĩa đệm bị thoát vị mà các triệu chứng khác nhau:

Đau vai gáy hoặc thắt lưng, đau tại chỗ hoặc lan xuống cách tay khi thoát vị đĩa đệm cột sống cổ, lan xuống mông, mặt sau hoặc mặt ngoài chân (thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng), đau âm ỉ hoặc dữ dội, đau tăng khi bị lạnh, đi lại, vận động, ho, hắt hơi, cười; khi nghỉ ngơi, nằm co chân thì đỡ đau.

Có thể có giảm cảm giác hay có cảm giác như kim châm tê bì, bỏng rát.

Trường hợp nặng hoặc bệnh lâu ngày có thể teo cơ chi.

Trong trường hợp thoát vị đĩa đệm ở vùng cột sống thắt lưng, nếu chèn vào đám rối thần kinh đuôi ngựa, người bệnh có thể bị rối loạn đại tiểu tiện, ảnh hưởng đến chức năng sinh dục (rối loạn cương dương…).

Trong trường hợp thoát vị đĩa đệm ở vùng cột sống cổ, có thể đau đầu, chóng mặt, ù tai, mất ngủ.

ĐIỀU TRỊ

Để điều trị thoát vị đĩa đệm có hiệu quả thoát vị đĩa đệm cần phối hợp nhiều phương pháp.

Trong giai đoạn cấp người bệnh cần nghỉ ngơi tại giường, nằm giường cứng, tránh vận động. Trong giai đoạn mạn tính cần kết hợp các bài tập phù hợp, treo xà đơn, bơi lội. Tránh bê vác vật nặng, các động tác sai tư thế.

Đeo đai cột sống giúp làm giảm tải tác động lên đĩa đệm.

Sử dụng các phương pháp vật lý trị liệu như kéo giãn cột sống, hồng ngoại, siêu âm...

Y học cổ truyền với các phương pháp châm cứu, thủy châm, xoa bóp bấm huyệt và dùng các thảo dược có tác dụng thông kinh lạc, bố can thận như đương quy, ngưu tất, đỗ trọng, tần giao… đã được nhiều nhà khoa học nghiên cứu, góp phần điều trị thoát vị đĩa đệm có hiệu quả.

Việc sử dụng các thuốc Tây y như giảm đau chống viêm, giãn cơ, bổ thần kinh, tiêm ngoài màng cứng (trong trường hơp nặng) có nhiều tác dụng phụ cần sự theo dõi chặt chẽ của các bác sỹ chuyên khoa.

Can thiệp ngoại khoa trong trường hợp có chèn ép đám rối thần kinh đuôi ngựa hoặc điều trị nội khoa không hiệu quả.

Thoát vị đĩa đệm là gì

Thoát vị đĩa đệm là một trong những căn bệnh xương khớp phổ biến. Theo thống kê, Việt Nam có đến hơn 17% số người mắc bệnh thoát vị đĩa đệm. Căn bệnh này có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như làm mất khả năng lao động, bại liệt, thậm chí đe dọa đến tính mạng.

Mặc dù bệnh thoát vị đĩa đệm khá phổ biến trong nhóm bệnh lý về cột sống nhưng rất ít người hiểu rõ về căn bệnh này. Có nhiều người bệnh khi điều trị vẫn không biết lý do tại sao mình mắc bệnh. Việc tìm hiểu kỹ về bệnh giúp mọi người tiếp cận đúng phương pháp, tiết kiệm chi phí và đạt hiệu quả tốt nhất.

Thoát vị đĩa đệm là gì? – hiểu rõ để trị bệnh hiệu quả

Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy đĩa đệm ở giữa các đốt sống thoát ra khỏi những thớ sợi bao quanh bên ngoài. Hay nói một cách khác, đĩa đệm bị ép lồi, lệch ra khỏi vị trí bình thường gây chèn ép lên tủy sống hoặc các rễ dây thần kinh.

Bất kì đoạn nào của cột sống cũng có thể xảy ra thoát vị đĩa đệm, nhưng hay gặp nhất là ở vị trí thắt lưng. Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng đè ép vào rễ dây thần kinh tọa sẽ gây chứng đau thắt lưng và đau lan xuống chân (còn gọi là đau thần kinh tọa). Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ sẽ gây đau cổ và vai gáy. Nếu bị chèn ép rễ thần kinh cánh tay sẽ có thêm hiện tượng tê tay.

Nguyên nhân gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm?

Đĩa đệm như một bộ phận giảm xóc, có chức năng hỗ trợ cột sống chuyển động linh hoạt, nhẹ nhàng hơn. Tuy nhiên, chính các động tác thường gặp trong sinh hoạt hàng ngày, tuổi tác hay trọng lượng cơ thể đều gây áp lực lên cột sống và làm gia tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm.

Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh thoát vị đĩa đệm. Dưới đây là một số nguyên nhân điển hình:

– Chấn thương cột sống:

Lao động quá sức, nâng vác, nhấc vật nặng ở tư thế không phù hợp hoặc ngồi, cúi, xoay người sai tư thế đều là nguyên nhân có thể gây thoát vị đĩa đệm.

– Do tuổi tác:

Những người ở độ tuổi từ 30-60 tuổi có nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm cao nhất. Đó là do khi tuổi ngày một cao, đĩa đệm bị mất dần nước và trở nên khô. Từ đó, vòng bao xơ bên ngoài nhân nhầy bị thoái hóa, bên trong nhân nhầy sẽ phình ra. Khi đĩa đệm ngày càng suy yếu, sẽ làm tăng áp lực lên cột sống, các nhân nhầy bên trong có thể sẽ bị vỡ ra và được xem là thoát vị đĩa đệm.

– Nguyên nhân do bệnh lý về cột sống:

Thoái hóa cột sống cũng là nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm. Ngoài ra, nguyên nhân mà ít người chú ý đến đó là do bẩm sinh như gai đôi cột sống, gù vẹo cột sống…

25 thg 7, 2015

Báo CAND và Công ty Duy Lợi đến với đồng bào nghèo Yên Bái: Rộn ràng không khí đón xuân sớm Công ty Duy Lợi ủng hộ Chương trình “Tết vì

Báo CAND và Công ty võng xếp Duy Lợi đến với đồng bào nghèo Yên Bái: Rộn ràng không khí đón xuân sớm

Thứ năm - 09/10/2014 10:41

Báo CAND và Công ty Duy Lợi đến với đồng bào nghèo Yên Bái: Rộn ràng không khí đón xuân sớm

người nghèo Xuân Giáp Ngọ 2014”: 300 triệu đồng. Trong đó ủng hộ 2 tỉnh Yên Bái, Lào Cai mỗi tỉnh 50 triệu đồng.

Tinh mơ, khi sương muối vẫn còn buông thong trên các nóc nhà, chiếc xe chở Đoàn công tác Báo CAND, Công ty võng xếp Duy Lợi chở theo những túi quà Tết lắng đọng nghĩa tình đã lăn bánh ngược hướng huyện nghèo Trạm Tấu (Yên Bái) để thực hiện chương trình “Tết vì người nghèo xuân Giáp Ngọ 2014”. Những con đường “sợi chỉ” bò dọc các chỏm núi Trạm Tấu hôm nay như khoác lên mình tấm áo mới. Bà con Trạm Tấu nhận quà Tết, ai nấy đều hân hoan khôn xiết.

Thắm tình quân dân

Trạm Tấu – là một huyện với sự đa dạng thành phần dân tộc. Mặc dù những năm qua, các bản làng nơi đây đã có những đổi thay đáng kể. Đời sống của bà con không ngừng cải thiện, song đâu đó vẫn còn đó những mảnh đời khó khăn, gia cảnh éo le, những mảnh đời không nơi nương tựa, sống cuộc sống neo đơn v.v...

Đoàn Công tác Báo CAND, Công ty Duy Lợi đem quà Tết đến với đồng bào nghèo Trạm Tấu (Yên Bái).

Sau khi vượt hàng trăm cây số đường đèo từ Thủ đô Hà Nội, trưa 11/1, chúng tôi đặt chân lên xã Trạm Tấu. Những nóc nhà đơn sơ, nằm chênh vênh trên các quả đồi. Những con đường đất nhầy nhụa bùn đất mỗi độ mưa đổ… vẫn còn đó. Do đường đi lại hiểm trở, còn nhiều khó khăn, nên nhiều điểm bản nằm cách trung tâm xã đến hàng giờ “cuốc bộ”. Như bản Háng Gàng (Pá Hu), Giao Lâu (Pá Lau), Sáng Pao (Xà Hồ), Kháo Chu (Bản Công)….

Trụ sở UBND xã Trạm Tấu hôm nay đông vui hơn mọi ngày. Từ sáng sớm, bà con Trạm Tấu cũng như một số xã lân cận như: xã Hát Lừu, Bản Mù, Túc Đán, Làng Nhì…. đã nườm nượp đổ về đây.

Bác Thào A Lua, 76 tuổi, ở bản Háng Tây, xã Pá Lau với chất giọng lơ lớ người Mông nói tiếng Kinh: “Cám ơn cán bộ, mình nhận quà Tết, mình vui lắm đó” đã khiến các thành viên trong Đoàn công tác chúng tôi – những người làm Báo CAND, Công ty Duy Lợi thấy ấm lòng lạ thường. Bác Lua kể, tuần trước, anh trưởng bản đến nhà bảo có Đoàn công tác từ Hà Nội lên tặng quà, cả gia đình thấy rất vui vì Tết này có thêm tiền, thêm bánh, thêm kẹo, thêm mì chính...

Đại tá Phạm Văn Ba, Trưởng ban Chuyên đề ANTG cùng Công ty Duy Lợi, Công an tỉnh Yên Bái tặng quà Tết đồng bào nghèo Trạm Tấu (Yên Bái).

12h, tiết trời nắng hửng. Sương muối tan hết. Không khí xuân dường như đã đến sớm và khỏa lấp khắp các nóc nhà của bà con nơi đây. Cái không khí ấm áp ấy càng được nhân lên khi lẫn vào đó là hình ảnh nhận quà Tết thắm đượm tình người.

Khó khăn nhường chỗ cho tình người thân thương

Chị Hà Thị Lan Hương, Chủ tịch Hội phụ nữ huyện Trạm Tấu nói rằng, tiết trời, địa hình ở Trạm Tấu khắc nghiệt, nên đời sống kinh tế của bà con, nhất là đồng bào dân tộc thiểu số như: Mông, Thái, Kinh… thời gian qua còn gặp nhiều khó khăn. Vẫn còn đó những gia cảnh rất cần sự sẻ chia của các nhà hảo tâm xa gần. Tuy khó khăn trước mắt, thế nhưng các gia đình, đặc biệt là các chị, các cô không ngừng chịu khó làm lụng, lắng nghe cán bộ tuyên truyền, giúp đỡ để vượt khó.

Theo chị Hương, việc các nhà hảo tâm, nhất là những người làm Báo CAND, Công ty giuong gap Duy Lợi quan tâm đến địa phương, thực hiện chương trình Tết vì người nghèo đã tiếp thêm nghị lực tinh thần cho bà con, vượt qua cơn khó khăn trước mắt.

Niềm vui của bà con Trạm Tấu khi nhận quà Tết sớm của Báo CAND, Công ty Duy Lợi.

Chẳng thế mà khi nhận túi quà Tết gồm tiền mặt, bánh kẹo, dầu ăn… từ tay Đại tá Phạm Văn Ba, Trưởng ban Chuyên đề ANTG – Báo CAND cùng nhà tài trợ Công ty Duy Lợi, chị Thào Thị Giàng, ở bản Pá Hu (xã Pá Hung – huyện Trạm Tấu), xúc động không nói nên lời. Gia đình chị Giàng luôn chấp hành nghiêm các quy định pháp luật, không ngừng học hỏi, nỗ lực vươn khó trong cuộc sống. Cũng thật xúc động thay khi chị Giàng thổ lộ, mỗi lần nhận được sự quan tâm của Đảng, Nhà nước, của các cán bộ, chính quyền địa phương thế này, bản thân chị cũng như người thân trong gia đình luôn lóe lên suy nghĩ, phải cố gắng hơn nữa để đẩy lùi nghèo khó.

Tận tay trao 100 suất quà, mỗi suất trị giá 500 ngàn đồng (gồm tiền mặt, bánh kẹo, dầu ăn, mỳ chính…) tới các hộ gia đình có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn ở các xã: Bản Mù, Làng Nhì, Tà Xi Láng, Túc Đán, Pá Lau… của huyện Trạm Tấu, các thành viên trong Đoàn công tác càng thêm cảm thông trước các gia cảnh mà bà con nơi đây đang gặp phải.

Đại tá Phạm Văn Ba, Trưởng ban Chuyên đề ANTG, đại diện Công ty Duy Lợi, Công an tỉnh Yên Bái tặng quà Tết đồng bào nghèo huyện Trạm Tấu.

Đại tá Phạm Văn Ba chia sẻ, đã thành thông lệ, mỗi dịp xuân về Tết đến, Báo CAND lại tổ chức chương trình “Tết vì người nghèo”, cùng các nhà hảo tâm đem theo những phần quà thơm thảo đến các địa bàn vùng sâu, vùng xa để sẻ chia khó khăn, gửi sắc xuân sớm tới bà con. Và huyện Trạm Tấu là một trong những địa bàn mà chương trình “Tết vì người nghèo Xuân Giáp Ngọ 2014” do Báo CAND tổ chức hướng đến.

Thay mặt cho đồng bào nghèo huyện Trạm Tấu, Thượng tá Hà Minh Khắc cho biết, những món quà nghĩa tình trên không chỉ tiếp nghị lực tinh thần cho bà con vượt khó mà còn tô thắm thêm truyền thống tốt đẹp: “lá lành đùm lá rách” của dân tộc vốn tồn tại từ ngàn đời nay.

Kế tục truyền thống thiện tâm, sẻ chia khó khăn với đồng bào nghèo, nhân lên lòng nhân ái, thông qua Báo CAND, trong dịp Tết Nguyên đán năm nay, Công ty Duy Lợi đã ủng hộ Chương trình “Tết vì người nghèo Xuân Giáp Ngọ năm 2014” do Báo CAND tổ chức 300 triệu đồng. Và, không chỉ trong dịp Tết Nguyên đán, hằng năm, Công ty Duy Lợi còn luôn đồng hành với Báo CAND trong các chương trình thiện nguyện như: hỗ trợ, ủng hộ đột xuất các mảnh đời éo le, tật nguyền; trao học bổng cho học sinh nghèo vượt khó; tài trợ, tổ chức mổ mắt miễn phí cho người già v.v.. Dẫu mang những cách thức thực hiện khác nhau, song các chương trình đều thể hiện một nghĩa cử cao đẹp, một tấm lòng nhân văn sâu sắc.

Theo cand.com.vn

Từ khóa: công ty, đồng bào, yên bái, rộn ràng, không khí

Bạn cần đăng nhập thành viên để sử dụng chức năng này

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Báo CAND & Chuyên đề ANTG-Doanh nghiệp võng xếp Duy Lợi phối hợp với Công an huyện Tân Thanh, tỉnh L Sáng ngày 22/1/2013, cùng với các mũi vận chuyển hàng đến các tỉnh: Thanh Hóa, Nghệ An, Điện Biên, Lào Cai, Sóc Trăng…, đoàn công tác XHTT phía Nam của Báo CAND - Chuyên đề ANTG do

Báo CAND & Chuyên đề ANTG-Doanh nghiệp võng xếp Duy Lợi phối hợp với Công an huyện Tân Thanh, tỉnh L

Thứ bảy - 11/10/2014 13:22

Báo CAND & Chuyên đề ANTG-Doanh nghiệp võng xếp Duy Lợi phối hợp với Công an huyện Tân Thanh, tỉnh L

Sáng ngày 22/1/2013, cùng với các mũi vận chuyển hàng đến các tỉnh: Thanh Hóa, Nghệ An, Điện Biên, Lào Cai, Sóc Trăng…, đoàn công tác XHTT phía Nam của Báo CAND - Chuyên đề ANTG do Đại tá Trần Kim Thẩm - Phó TBT dẫn đầu phối hợp cùng Doanh nghiệp Võng xếp Duy Lợi đã lên đường đến huyện Tân Thạnh, tỉnh Long An để trao tặng 150 phần quà tết, mỗi phần trị giá 500.000 đồng cho các công an viên đang công tác tại các xã vùng sâu, vùng xa như: Hậu Thạnh Đông, Tân Thành, Tân Ninh, Bắc Hòa, Nhơn Ninh, Nhơn Hòa…

Thượng tá Dương Tấn Phước - Trưởng Công an huyện Tân Thạnh cho biết: Trong những năm qua, được sự hướng dẫn của Công an huyện, Công an xã đã thực sự trở thành lực lượng nòng cốt trong công tác giữ gìn an ninh trật tự trong từng xóm ấp của các xã trong huyện. Đặc biệt là việc thực hiện hiệu quả mô hình "Cổng phòng chống tội phạm".

Trong mô hình này, Công an huyện Tân Thạnh đã phối hợp với các cấp chính quyền địa phương cho xây dựng các cổng có cánh cửa tại tất cả các xóm ấp, giao cho lực lượng Công an xã và dân quân canh gác. Nếu khi phát hiện có trộm cắp, cướp giật và các loại tội phạm khác xâm nhập thôn xóm, lực lượng này sẽ đóng chặt các cánh cổng, rồi cùng bà con truy tìm tội phạm. Ngoài ra, các công an viên còn phối hợp với các ban ngành, đoàn thể trong xã thường xuyên vận động bà con nhân dân tích cực tham gia phong trào giữ gìn an ninh trật tự nơi thôn xóm.

Đại diện cho những người được nhận quà, Thượng tá Dương Tấn Phước chân thành cảm ơn Ban biên tập cùng tập thể CBCS Báo CAND & Chuyên đề ANTG, Doanh nghiệp Võng xếp Duy Lợi trong những năm qua đã thường xuyên ủng hộ cho đồng bào nghèo, những hoàn cảnh khó khăn, cơ nhỡ trong huyện. Những phần quà tuy không lớn nhưng đã thực sự chia sẻ được một phần khó khăn vất vả của lực lượng Công an xã, huyện Tân Thạnh

Theo cand.com.vn

Từ khóa: phối hợp, công an, tân thanh

Bạn cần đăng nhập thành viên để sử dụng chức năng này

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn